「正值壯年，我的身體衰敗有如老者。」黃政德年輕事業有成，同業稱他為超級業務員，打拚事業，卻犧牲了健康。

1983年初，33歲的黃政德身高161公分，體重達76公斤，心跳快速到每分鐘八十多下，鎮日不適，經常掛病號，高血壓、心臟病等文明病纏身，連家庭醫生都不想再賺他的錢，勸誡這名老病號靠運動找回健康。

運動項目五花八門，當時聯經出版社一本被喻為「跑者聖經」的翻譯書《跑步的奧秘》，啟發了黃政德，讓他一頭栽入馬拉松的世界。

才發心跑步，豈知台北持續兩個月春雨，直到愚人節那天才放晴，見到陽光露臉，黃政德自認做了人生最聰明的抉擇——穿起跑鞋，出門跑步。

起跑才短短三周，就有意想不到的美事發生。

「沒有一件褲子穿得住」，他去找了老師傅縮改褲頭。先是體型往好的方向改變，接著三高、過敏等毛病隨著好轉。黃政德靠著跑步，拾回失去的健康，也讓他做生意，從一心想賺錢，轉變成健康傳道者。

「約訪時間裡，往往不停跟客戶推銷健康觀念。」黃政德笑說，常是客戶主動延長時間，好再切入生意正題，訂單源源不絕。「我帶客戶運動，不靠酒色財氣拉業務，因正向與快樂能量獲得客戶最大的信任與支持。」

跑步一年後，黃政德報名參加1984年南台灣恆春路跑賽，開啟他的馬拉松人生序幕。

當時台灣馬拉松賽事極少，一年最多不過兩場，為了增加跑馬次數，兩年後，黃政德首度到海外日本沖繩跑馬拉松。當年沖繩人口不過90萬人，參加全程馬拉松人數超過8,000人。

「相對地，台灣馬拉松每場只有寥寥數百人。」黃政德心想日本每百人有一人跑馬拉松，那台灣實在有很大的發展空間。

一開始是集結台北市青年公園的跑者，成立台灣民間第一個長跑社團，黃政德當時規劃的定期定點團練制度，至今仍為眾多跑步社團所複製採行。

2000年後，眼見台灣馬拉松風氣漸盛，他出錢出力，支持設立跑者廣場網站、建立馬拉松普查制度等。

讓黃政德更快樂的是，他以身說服太太加入慢跑行列，特別安排1995年日本神奈川河口湖馬拉松，作為羅苔華的初馬，間接推動女性跑馬風氣。

「到了海外，見到眾多身材不怎樣的歐巴桑、歐吉桑都跑馬拉松，讓苔華跑馬信心十足。」

隨夫四處征跑，羅苔華跑馬也近190場，夫妻倆合計跑馬已超過470場，距離足可繞行台灣22圈。

為了安排海外馬拉松賽事，黃政德用功學英文與日文，以便能順利報名，並與外國跑者溝通。1999年，黃政德偕羅苔華參加歷史最悠久的美國波士頓馬拉松，見到一位年近70歲的日本跑者，背後貼著六百多馬的字樣，詳談才知這名長者以700馬作為終點。

「那年我跑馬13年，才累計30馬，心想自己還有很多的『馬』可以跑。」黃政德從此更堅決將馬拉松當作生活信仰，每年最重要的新計畫就是去跑那幾個馬拉松。

後來由於小兒子在高中遭遇學習關卡，1999年黃政德移民澳洲，近十年來，他處於半退休狀態，與太太南北半球銜接，雲遊四海，選擇天候涼爽的季節，全年不間斷地一馬接一馬，不停蹄。

至今黃政德每年至少在5個國家，跑40場以上的馬拉松，透過臉書，他的跑友們隨時可以獲知許多新賽事的資訊。

去年秋天黃政德與羅苔華開啟德國、荷蘭與盧森堡三國、兩個月的馬拉松壯遊，倆人在異國他鄉，一個城鎮接著一個城鎮，總共跑了9場馬拉松。

記得當時他們到德國法蘭克福跑馬，當逐漸接近終點前的70公尺時跑進一個市內活動中心，場內紅地毯、金蔥如雪花從天空飄下，重金屬音樂強力放送，主辦單位更一一喊出跑者名字和代表國家，情境份外迷人，讓他捨不得跨過終點，不到一百公尺的路，他們慢慢跑了4分鐘，享受這特別為跑者設計的文化氛圍。

到國外跑馬更是他們可以藉機實現環遊世界的夢想，除了固定練跑外，兩人隨意自在吃當地食物，逛市場、看展覽、賞景點，周末、周日則去跑馬。

「跑馬拉松讓我與太太有共同的興趣與朋友。」大兒子看到長跑讓爸爸越來越有活力，雖然沒有跑馬，但也從原本念商轉換跑道，成為全方位的健身教練。

常有人問他，跑這麼久，膝蓋不痛嗎？黃政德「倚老賣老」地說，雙腿練強壯了，真的比較不怕痛。

「跑馬拉松不只是跑步，還是信仰、生活態度及身心靈修行，追求健康及實現美麗的人生；馬拉松不是能力問題、而是願不願意跑而已。」

「不管用幾小時時間，只要跨出第一步，距離終點就近了一步。」