2012年9月，代表台灣、遠赴瑞士出戰世界盃室外拔河賽的景美女中拔河聯隊，再度奪得錦標賽與公開賽500公斤級的雙料冠軍。

捷報傳至國內，曾任台灣拔河國家代表隊總教練的蔡三雄，立即致電恭賀遠在南投埔里宏仁國中的拔河教練張金豐。

這是因為代表隊中的9名選手（8名出賽、1名候補），就有5位畢業自宏仁國中。

「為景女培育拔河新血的宏仁國中，也與有榮焉，應該獲得肯定，」蔡三雄說。

資源有限的宏仁國中拔河隊，常在課餘時拔樹練習，精進戰技。

依山傍水的宏仁國中，距觀光勝地日月潭僅約20公里之遙。在發展拔河之前，該校的體育強項原為巧固球，也曾榮獲多次國內比賽的冠軍。宏仁由巧固球轉向拔河，與13年前發生的921地震有關。

「我們是被921地震震出來的拔河隊，」宏仁國中教練張金豐說。

當時，位處震央附近的宏仁國中，在震度高達7級的強震搖撼中，校舍幾近全毀。

地震後兩個月，本為校內運動會的預定時間，但當時學校操場成為收容災民的臨時救難所，根本沒有場地舉辦活動。

眼見身處巨大變故的學生，無處宣洩情緒，甚至連最愛的運動會都沒法參加，時任宏仁國中體育老師的張金豐，決定向學校爭取改辦場地不受限、又能凝聚學生向心力的班際拔河比賽。

不幸的是，宏仁首度舉辦的拔河比賽卻發生意外，某位具先天性心臟病的二年級隊員，疑因未事先告知病情，練習時不堪強大的體力耗損而休克，經緊急送醫仍無法回復意識，造成難以挽回的遺憾。

南投宏仁國中拔河隊，是培育我國拔河國手種子尖兵的啟蒙園地。

幸而宏仁國中記取了殘酷的教訓，投入更多心力發展拔河運動。

他們正式成立「宏仁國中拔河隊」，訂出嚴格的健康與體能標準篩選隊員；日後更將部分的「921校舍重建經費」，投入添購專業的拔河機，務求提高訓練安全。

日後成為拔河隊主力教練的張金豐指出，宏仁願意以破釜沈舟的決心發展拔河運動，是因過去的強項巧固球較為冷門，賽事偏少，也沒有體育績優的甄試升學管道，招募隊員的誘因較低。

而拔河運動無須受限於場地、資源，只要能找到願意配合苦練的隊員，就有機會創造好成績，非常適合起步較晚的宏仁發展。

不過，初窺拔河領域的宏仁，一開始的訓練未得其法，總在全國大賽中墊底。「我們只會讓學生練力氣，不是讓他們兩兩坐在輪胎上對拉，就是派他們去拔在地震中枯死的樹，」張金豐回憶。

毅力十足的張金豐，持續利用課餘時間，遠赴各地參加拔河教練的研習課程，積極為團隊引進最新的訓練方式與攻防節奏，總算漸漸提升宏仁拔河隊的素質。

年輕時曾在第28屆「國際技能競賽」獲得建築木工銅牌的他，更運用巧思，打造純以鋼索、滑輪、水泥塊組合的「單人拔河機」，以及運用原木及合板設計而成的「拔河木棧道」等秘密武器，大大提升宏仁戰力。

張金豐解釋，拔河木棧道上方有一節節的軌道，當選手的雙腳嵌入軌道，再搭配拔河機練習，就像是站在室外泥土地上與真人對手較勁。「有了拔河棧道，無論晴雨，我們都能在室內精進戰技。」

2006年，一心求勝的宏仁國中拔河隊，在張金豐的帶領下，每個周末均赴40公里外的南投高中展開特訓，終於首獲全國賽冠軍，還受邀至日本參與友誼賽。

站穩腳步後的宏仁拔河隊，從此成為氣勢先聲奪人的拔河強隊，不少畢業隊員更透過體育績優甄試的升學管道，考上台北景美女中、台中大里高中與南投高中，繼續在這些學校的拔河隊精進實力。

景美女中拔河隊教練郭昇表示，或許曾經歷過災難洗禮，宏仁出身的拔河隊員很能吃苦，面對挫折也不會輕易放棄。

「拔河這條路很辛苦，如果不放下個人身段、體會團隊協力的樂趣與哲理，很難持續走下去，所以我不會刻意勉強學生苦練；面對想退隊的人也尊重選擇、絕不挽留，」張金豐說。

也因此，能續留宏仁國中拔河隊的成員，絕大多數是基於強大的內在驅力。

目前就讀景美女中一年級的田嘉蓉與宏仁國中二年級的妹妹田嘉欣，就是「中了拔河毒」的姐妹檔。田媽媽說，每次阿嬤看到姐妹倆長滿厚繭的雙手，總忍不住心疼地說：「怎麼會有女生的手像妳們這麼醜？」

但拔河早已是姐妹倆的生活重心，所以不會在乎形而外的皮肉傷。「嘉蓉就讀宏仁時，有次因不守紀律而被教練禁練一周，那個星期，她整個人就像失了魂般地無精打采！」田媽媽說，現在全家人都是姐妹倆的粉絲，也以她們屢在比賽中獲獎為榮。

雖然宏仁國中拔河隊目前的曝光量與知名度，仍遠不及站在國際戰場上的學姐、學長，但絕對是國內拔河實力最堅強的學校之一。2012年上學期甫開學不久，該校即在教育部舉辦的「國中以上學校室外拔河賽」，包下男子500公斤級、女子440公斤、480公斤級與混合組500公斤級等4面金牌；11月時，更在選拔世運國手的體委盃拔河錦標賽，奪得國中男子組500公斤級冠軍。

體委盃後，總是扮演黑臉角色的教練張金豐，也不得不信守賽前承諾，讓學生們「自由操刀」，將他理成大平頭；面對鏡頭刻意癟嘴的搞笑畫面，還登上多家報紙版面。「如果他們能在2013年的比賽拿到好成績，就算被剃成大光頭我都願意！」他笑說。

活力十足的張金豐，目前也在課餘時間，協助指導南投南光國小、雲林廣興國小的拔河隊。「任何運動都需要培養種子選手，剛起步的拔河更是如此，唯有前仆後繼的新血持續投入，站在世界頂端的榮耀才得以延續，」他語重心長地說。