沉澱的力量

多年前我寫過一位單親媽媽創業的故事，她的原生家庭開賭場，小學還沒畢業她就早早逃家，到處流浪打工；21歲她「走」累了，嫁給經營傳統小吃麵攤的先生，不幸先生竟染上簽六合彩的惡習。驚覺家快倒了的她，簽下一紙代償700萬元賭債的切結書後，前夫才答應離婚。

當她講到小時候流浪、被人欺負的心酸，我只能陪著哭。

帶著3名年幼孩子，她從經營麵攤開始，常常是賣完一天的麵錢，就被一旁逼債的債主拿走。一天工作20小時，一碗40元的麵，煮了十多年，終於還清債務並頂起一家小店面，後來越做越好；她的店裡優先僱用單親媽媽，被地方政府選為創業楷模。

這次我們採訪年輕的許超彥醫師，他燦爛的生命正要綻放，卻遭遇大難；終其一生他可能都必須依靠助行器和輪椅代步。受傷後，許超彥就像小嬰兒般無法自理大小便，必須重新學習爬、坐、站的動作，他的下肢神經雖沒有知覺，卻常襲來劇烈疼痛；聽到這裡，我的眼眶紅了。

近3小時的採訪裡，他少有怨嘆，反而是細數他仍擁有的幸福資源。奇蹟的是，正因他的正向思考力，他「站起來」了！

經濟不景氣、物價上漲，過去一年來，不少民眾的生活壓力大，精神狀況不佳。去年底，精神健康基金會發布「2012年全國精神健康指數調查」，顯示台灣人整體精神健康得分為81.6分，雖然及格，但與2010年得分83分相比有嚴重落差，而且近半數人對未來不懷抱希望，精神健康狀況處於低谷徘徊。

該項調查也首度針對「心理韌性」深入分析，發現國內有近300萬人欠缺心理韌性；也就是說，萬一他們遇到困頓將不容易重新振作起來，可能是會被心靈海嘯吞噬的高危險群。

從許超彥醫師，到一度被讀者唾棄的暢銷作家苦苓、以及賠盡一生基業的戴勝通；從聆聽他們的故事，我們學到沉澱的力量。

苦苓向自然學習謙卑、戴勝通「長假」過後看到柳暗花明的創業希望、許超彥從祝禱中覺知他的人生課題。

所謂「醫病先醫心」，專業醫師列出的心病處方箋不外乎：腹式呼吸、藝術治療、靜坐冥想、寫日記、多曬太陽與運動等，簡單又容易入門。對照此刻改革紛擾的台灣，尤其需要沉澱與傾聽的力量。

19世紀法國文學家雨果筆下的《悲慘世界》，多次重拍，去年底又再次躍上大銀幕，風靡全球。此刻重看，雖是大場面的歌舞劇，但更像勵志電影。

故事主角尚萬強為了多日未食的小孩偷麵包而被判刑入獄，他聆聽判決後對著法官吶喊：「你不知道失業意味著什麼，我試了又試，一天走20哩路去找工作，但沒有工作，沒有食物。」

法官冷漠以對，10年過去，尚萬強重返社會，仍然備受欺凌，幸賴神父適時伸出援手，而神父「生命是給予，不是取得」的一席話，也改變了他的一生。電影結尾的大合唱看似沒有結局，但兩個對立的階級將希望寄予明天，似乎也看到和解與救贖的可能。

蛇年當道，身段柔軟、曲線緩行，蛇的「軟」力道也值得學習。