山海之間的「慢」智慧

向山海與南島文化學習

位於縣立體育館的主場館「活的學校」，邀請觀眾重新「學會生活的方法」。透過裝置藝術、物品陳列與互動體驗，呈現山海如何形塑台東人的日常，以及南島文化如何啟發面向當代的生活方法。策展人徐景亭說，台東最吸引人的不只是風景，而是一種與自然共處的生活哲學。

阿美族青年導覽志工黃恩棋細細分享一則則生活故事，包括部落婦女採集笠螺的傳統、竹鐘（Kakeng）從祭儀走向創新的歷程，以及馬蘭部落保存複音吟唱的努力。他溫柔提醒：「不用一次全部了解，慢慢探索就好。」

展區更將「慢」的主題化為感官經驗，引導人們聆聽海浪、蟲鳴與部落歌聲，也練習模仿衝浪、揮棒與苧麻取絲等動作，從觀看轉為身體演練，嘗試「成為台東人」。

展場邀請觀眾寫信給自己、家人、朋友或家鄉，讓一張張留言串起彼此，也串起人與人的相遇。

阿美族青年志工黃恩棋導覽時，結合自身生活經驗，分享南島文化與部落故事。

2026 台東博覽會主題「Slow for Life」，邀請人們品味專屬於台東的慢生活。

穿越時光的慢記憶

「記憶提取所」像一座時光機，回望台東人的共同記憶，包括昔日大同戲院、湧泉泳池與蝙蝠洞民歌餐廳的繁華；村長廣播、圍著電視看棒球的場景；翻山越嶺、暈車抓兔子的遠行歲月；白冷會創辦公東高工傳授木工技藝；以及助產士孫秀女日夜待命為婦女接生的奉獻等。

展區內的「滋養之所」介紹鹿野紅烏龍、池上米與海埔姜等風土物產；「潮汐之所」記錄海女採集、撈魚苗、鏢旗魚、綠島飛魚祭等與海共生的智慧。面對颱風與災害，台東人學會在不安中彼此陪伴、互助重建。導覽員吳幸芳說，「台東有很強的包容力，各族群齊聚在這塊土地上，大家都活得有滋有味。」她說自己雖然從台灣西部移居而來，卻以身為台東人為榮。

展場重現一幕幕歷史場景，結合「時光機」AI生成裝置，大人開心話當年，小朋友則在互動遊戲前玩得不亦樂乎，呈現豐富的跨世代交流。

其他主題展區同樣精彩，例如「夢想東升」探索鹿野高台的熱氣球文化；「未來超市」將野菜與物產的介紹轉化為選菜購物的互動體驗，最後請你品嚐一杯台東特色茶飲；「烤什麼東東」以烤肉作為比喻，呈現22組地方團隊的行動實踐；「微光流金戲院」則述說離開、歸鄉與移居台東的生命故事。這些展覽從不同角度訴說台東，也共同拼湊出這座城市的文化樣貌。

「活的學校」透過互動燈光裝置，引導觀眾感受台東的日出、星空與自然節奏。

位於台東縣樂齡社福大樓的A9「烤什麼東東：民間參與計畫主題展」，以烤肉比喻公民行動的實踐歷程。

A9「烤什麼東東」展現22組地方團隊的創意提案與實踐成果。

一座城市，就是一座展館

博覽會將策展延伸至城市各角落，美術館、歷史街區、史前館與圖書館都化身展場。最美星空音樂會、台灣國際熱氣球嘉年華、藝穗節、聲音藝術節與踩街嘉年華等活動，更讓文化與自然融為一體，形構出一場沒有圍牆的城市展演。

走在展區裡，最令人難忘的，還有一群在地年輕志工。他們熱情迎接每位觀眾，細心解說、陪伴互動，也主動大方分享自身生活經驗，讓觀展多了一份真實的人情溫度，也讓人深刻體會吳幸芳所說的：「台東，好山、好水，好人情。」

座落於舊站特區樹屋廣場的 A2 展區「這超台東：未來超市」。

A2「未來超市」以超市概念介紹台東風土物產。

A2「未來超市」讓觀眾透過互動體驗，認識台東在地食材與特色物產。

慢慢喜歡上台東

台東或許很遠，但這份遙遠，反而讓每一次停留都顯得深刻。在台東，「慢」不是停滯，而是一種選擇──選擇與自然、與時間、與人群好好相處。博覽會裡流傳著一句話：「我們不要一百萬人來一次，而是一萬人來一百次。」這座城市不急著被看完，而是期待旅人在一次次造訪中，慢慢認識台東，也慢慢成為這片土地記憶的一部分。

【2026 台東博覽會 展覽資訊】

• 展覽主題：Slow for Life（慢生活）
• 展期日期：2026年7月3日（五）～ 8月20日（四）
• 展區規劃：全縣九大展區、23檔主題展（包含縣立體育館「活的學校」、舊站特區「記憶提取所」、台東美術館、北町日式建築群、台東縣立圖書總館等）
• 觀展方式：全城展場免費參觀（部分體驗活動與講座需預約）
• 官方網站：taitungexpo2026.com.tw

位於舊站 275 倉庫的 A5 展區「夢想東升 WALK IN 熱氣球」，探索鹿野高台地形與熱氣球的飛行奧秘。

A5「夢想東升」結合燈光、音效與影像，打造彷彿搭乘熱氣球升空的沉浸式體驗。

A3「記憶提取所──我們有滋有味的生活」，帶領觀眾走進台東人的共同記憶。

A3「記憶提取所」展場一景。

A3「記憶提取所」的「潮汐之所」展區，介紹台東176公里東海岸及離島居民與海共生的生活智慧。