星光馬拉松，跑出魅力

星光賽道，夜跑城鄉
連續舉辦12屆台北星光馬拉松、台灣鐵人運動協會理事長李哲欽指出，星光馬拉松最大的亮點在於「輕輕鬆鬆」，跑者無需在凌晨四點起床出賽，取而代之的，是在涼爽晚風中，輕鬆地參加賽事。相比於追求極限競技，台灣各地接續舉辦的星光馬更強調「展現城鄉夜晚的氛圍」，並且提供市集、舞台表演，讓賽事更熱鬧豐富。早在2011年，台南市率先舉辦億載星光馬，2014年台北星光馬開跑至今。
台東縣成功鎮2026年5月30日首度改為夜跑的「三仙台星光夜跑馬拉松」，帶領跑者奔馳在壯闊的海岸線上，邊跑邊仰望璀璨星空，可以感受成功鎮夜晚的獨特魅力。10月3日將上場的「池上星夜慢城路跑」，結合池上著名的慢城氛圍、美麗星空與在地旅遊資源，吸引訪客感受田園風光。
中華航空、PUMA等企業也紛紛舉辦星光馬賽事，成為台灣企業推廣健康形象與品牌文化的重要媒介。已於3月28日舉辦的「2026PUMA NIGHT RUN螢光夜跑」，結合主題美食、創意餐車與舞台螢光派對，營造潮流夜生活氛圍。計劃於10月31日開跑的「2026 華航馬拉松星光夜跑」，報名祭出抽機票等大獎，全組報名二小時內額滿。

「三仙台星光夜跑馬拉松」跑者邊跑可以邊領略壯闊海景。（台東縣成功鎮公所提供）

馬拉松王國：台灣
從數據可以看出台灣對路跑的熱情。根據李哲欽觀察，台灣路跑風氣極高，巔峰時期，全台一年舉辦超過600場賽事，平均一個週末假日就有十幾場賽事供跑者挑選。

全台瘋「馬」不僅體現在賽事數量，更深植於民眾的日常。台北星光馬拉松七成的跑者來自團體報名，包括在Facebook群組運作、從專業帶跑到可以續攤的夜跑團、各公司行號的運動社團，以及上市櫃公司福委會支持參加路跑比賽，例如「苗栗夜跑團」等在地社團，經常呼朋引伴，集結數百人報名，展現了強大的民間組織動員的活力。
透過十多年的深耕，台北星光馬拉松見證了台灣從「有運動習慣」轉化為「全民路跑文化」的歷程。從北到南、從黎明到深夜，從線上的社群串聯到線下的並肩奔跑，台灣以多樣化的賽事向世界證明，這裡是不折不扣的「馬拉松王國」，每一條賽道都跑出了台灣運動的生命力。

《光華》更多有關〈路跑台灣〉的報導：https://www.taiwan-panorama.com/Periodical/Details?Guid=b2816704-15c7-4dc2-ad22-4f9d04325210&fromYear=2023

台灣各地舉辦的路跑活動，讓跑者徜徉在台灣美麗山水中。圖為三仙台。莊坤儒攝