台北市和世界上所有的大都會一樣，日間車水馬龍，喧譁嘈雜，生活步調快速緊湊。如欲享受真正寧靜清新的片刻，只有在早晨了。
凌晨時分，曙光乍現，路燈還未熄，晨霧瀰漫，居民中的早起者，揭開了一天的序幕。清道夫開始打掃街道，做早點和菜市生意的也打點起來，其間較特殊的，是早覺會的會員。
他們提倡早起，大約早到五點鐘左右，在公園、河濱、山腳、社區綠地或林蔭道旁，都可看到他們好整以暇地作運動，呼吸新鮮空氣。運動的項目包羅萬象，有練拳、練劍、作柔軟操，跳土風舞，以及散步、爬山等。
還有一批早泳愛好者，一年四季風雨無阻，他們在晨間游泳，從不間斷。養鳥人也早起放鳥，鳥籠掛在枝頭，鳥兒婉轉清唱，為台北之晨添上悅耳音符。
運動完畢，彼此聊天交誼，然後去用早點，使得身體內外都暖洋洋的。早餐後漫步回家，沐浴一番，帶著清爽煥發的身心，各自走向工作的崗位。
鐵幕笑話
一個在大陸訪問的日本商人，問一個工人：「你們憑票配糧，不夠吃怎麼辦？」工人說：「做透支戶，預借糧票呀！」日本人又問：「永遠作透支戶怎麼辦呢？」工人說：「你說我們永遠做透支戶，可是共產黨不會是永遠的呀」！
一個歐洲商人問上海人：「現在我們那邊正流行穿迷你裝，不知你們上海流行什麼款式？」那上海人回答說：「我們上海多年一直流行『高爾夫裝』」，歐洲商人問道：「什麼是高爾夫裝」？上海人說：「每個人棉襖上至少有十八個洞呀」！
一位美國記者，住宿在大陸的招待所中，半夜下起雨來，屋頂漏水。第二天，該記者詢問招待所接待人員：「這兒經常如此漏水嗎？」接待人員回答說：「不，只有下雨時才漏水。」
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