如果你已打算接受針灸治療，該作什麼準備呢？
很簡單，只要照著下面的提示，依樣畫葫蘆，包準醫護人員稱讚你是「模範病人」。
最重要的是，在治療前後宜保持情緒的穩定和輕鬆——否則，情緒緊張會導致肌肉無法放鬆，影響療效，還會增加痛感。
也許你曾聽過或看過：
為了顯示技術，醫生隔著衣服下針，看來功夫不凡，頗有武俠小說中高人異士之風，看得人一愣一愣的。殊不知，病人穿著的衣褲也許不乾淨，隔衣下針時順便把髒物帶進體內……，這正犯了大忌。
正確的方式是，受針的部位須除去衣物，且下針前要先消毒。所用的針最好是用過即丟的無菌針，或是由病人自備針盒，再交由醫院消毒。
如果你有了這些基本概念，就可出發了。
治療前請注意：
一、保持身體的整潔和乾淨，減少細菌感染的機會。如貼著膏藥，請拿掉。
二、儘量少戴首飾，以免遺失。
三、穿著寬鬆，女性宜穿二件式（非套頭的上衣和裙子）衣服，避免穿緊身褲襪。
四、不要在過度疲勞、過饑、過飽或內急時做治療。
治療中請記得：
一、別害怕，將心情放輕鬆——必須再次強調。
二、治療中如感覺不舒服，有頭昏、噁心、出冷汗、呼吸短促、胸悶等現象，這是「暈針」的前兆，請告知醫療人員。
三、隨時向醫療人員反應治療時的針感和艾灸的灼熱感。扎針或電針治療時若不適，不能強忍，一定要說出來，以便調整。
四、不要隨便改變姿勢或移動身體。
五、請勿吸煙。
治療後請小心：
一、不要揉針孔，以免瘀血或出血。但扎針處如有瘀血、酸痛，也毋需害怕，它會自行吸收或消失，適度的熱敷可加快恢復的速度。
二、針後會有殘存的針感（身體仍有酸漲無力的感覺），少則幾小時，多至一、二天，不用驚慌。
三、有些病人會有「針後疲勞」現象，或是扎針部位僵硬、疼痛，或是全身倦怠，容易熟睡，這也是正常反應。
四、治療當時，感覺症狀全消，當晚卻感到更加疼痛，這是反彈現象，第二天會慢慢改善。
五、可照常洗澡。但要注意艾灸或拔罐所引起的皮膚水泡，不要弄破它。只要保持清潔，避免細菌感染，就會自行消失。
六、針灸治療與其他治療並不衝突，可同時進行，也可繼續服用原來的藥物。
七、如果醫生沒有特別囑咐，可以照常飲食。
你看吧，接受針灸治療沒有想像中的「恐怖」，對不對？
@List.jpg?w=522&h=410&mode=crop&format=webp&quality=80)
@List.jpg?w=522&h=410&mode=crop&format=webp&quality=80)
