這一張張滿布歲月痕跡、稀疏白髮、手拄拐杖，坐在家門口、公園，打太極拳、運動、看報、做資源回收，守護兒孫的畫面，是台灣的臉譜。
他們是身體勇健的銀髮族，和我的父母年紀相當，每天上班前、下班後，都會照面，全台這樣的健康老人至少有230萬名。
台灣民眾的壽命長、出生率低、人口漸漸老化，這一個攸關國家發展與社會福祉，衝擊政府資源分配、就業人口短缺、家庭照顧等層面的大議題，已有如兵臨城下般的緊迫。
最大的警訊，來自嬰兒潮已成退休潮。
1946年後出生的第一批嬰兒潮世代，2011年就陸續抵達退休門檻，當時台灣平均一年出生的二、三十萬人，臨老前往下一看，人口結構快從金字塔變成「倒金字塔」；也就是說，現在50歲以上的人必須孝養父母，但等自己老時，膝下兒女稀少，只能依靠自己，是該算算如何迎接未來漫長的鎏銀歲月。
老年最怕窮苦，該有多少老本才能安養晚年？
有位財經記者建議，迎老至少要準備4個帳戶：第一個是生活帳戶，先算出一年生活費，再乘上存活時間；其次是醫療帳戶，除了全民健保之外，最好還有個商業醫療險，以防可能需要的額外醫療費用。第三個是「長期看護帳戶」，這是預防老年身體變得虛弱時，需要他人照料的費用。最後是「休閒娛樂帳戶」，退休後閒暇時間多了，偶而需要外出走走、吃吃美食和老友相聚，慰勞一下自己。
經此一算，有人估計至少需要新台幣1,500萬元，但這個數字對一般薪水族來說，猶如天文。而個人生活該怎麼過，是一種選擇，也是一種價值觀。
例如散文旅行作家舒國治，年屆花甲，沒有房子，存摺裡常常不滿一千元，缺錢就多寫些文稿，一樣周遊列國。
或者像我採訪過一位物質慾望很低的老醫生，一個月花不到兩萬元。七十多歲的他，幾乎看不出來實際年齡，沒有眼袋、沒有老人斑，過去一整年除了洗牙外，沒動用過健保卡，沒吞過一顆藥。他不相信保健營養食品，不吃維他命，唯一信守的就是運動。對於自己能活多久，他也了然於心。看祖父母、父母6個人，除去車禍、傳染病、意外等因素，自然死亡者的平均年齡，大約就是他的生命基數。
金錢只是迎老的基本條件之一，善用自己的黃金時間，為人生留下不可磨滅的軌跡與生命意義，更是可貴。
這樣的志工天使散布在台灣各角落，如成立銀髮族俱樂部的黃仁鑑夫婦，年紀尚輕（57歲），就投入服務社區老人的共餐工作；或者如66歲的台灣觀光教父嚴長壽，要當花東永遠的志工，他對自己號召而來的一群天使說：「我們何其有幸在這個當下，在花東這塊土地上能夠凝聚出這股力量，我們的確無法改變所有人的未來，但一定可以讓花東、甚至台灣不一樣。」
或者像91歲的宜蘭吳林美質阿嬤，仍然熱情有勁，天天跳舞。
我們無法讓時光倒流，只能在未來的日子，尋回力量！
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