天氣轉涼後,淡水魚的肉質更加腴美,且售價低廉,是吃淡水魚的好季節。
近年來台灣養殖漁業興盛,其中尤以鰻魚及草魚的養殖最為成功。草魚因餵飼青草而得名。烹煮西湖醋魚的草魚,應先將之裝進魚簍內,繫於湖水中,一天不予飼料,使魚肉緊縮,並吐盡腹中泥沙後,始可烹煮。
「西湖醋魚」原稱「宋嫂魚」,相傳早年在杭州靈隱地方,有位宋姓婦人與小叔在西湖捕魚為生。一日小叔病重,宋嫂精心烹調一尾草魚給小叔吃,其味腴美,竟使小叔不藥而癒。其後杭州附近的餐廳、食堂亦皆相仿製,以饗西湖遊客。
烹煮西湖醋魚的方法十分簡便,但煮魚時間要捏拿準確,不可過與不及,否則調和不出此菜真味。
做法:先由魚的腹下剖開,剖成連背的一大片,有大骨的一片稱陽片,另一片稱陰片,用刀將大骨每隔一寸半斬一刀(防止熟後收縮),魚皮朝上,將之滑入開水中。煮至沸滾,去掉泡沫,再以大火煮至魚鰭翹起為止。
將魚撈出後瀝乾,平放在盤上,鋪上嫩薑絲、澆上糖醋汁即可。
糖醋汁做法——起油鍋煎香蔥薑,淋酒,注兩杯魚湯,再放鹽、糖、醋及醬油少許,煮沸後,加勾芡調成稀糊狀即可(勾芡以蓮藕粉製作尤佳)。