據美國國家衛生研究院2008年12月公布的最新民調指出，在健保不補助的情況下，仍然有38％的美國民眾，在一年內接受包括草藥、冥想、瑜珈、按摩、整骨、針灸等輔助及另類治療。在全美已步入大裁員的下半年裡，醫療保健相關產業雇員更逆勢增加了四萬多人。

5年前，一項針對台灣地區的調查亦顯示，台灣人在健保「中醫治療」項目的花費超過台幣168億元，並有75%的民眾，於過去一年內至少使用了一種輔助性另類醫療，一場醫學的寧靜革命，已經展開。

走進診療室，治療師先與你寒暄話家常一番，再請你陳述身體狀況、病痛、生活作息、飲食習慣、感情世界、最近的煩惱，甚至你的童年生活、工作經歷、家族史、歷經的重大事件等等，從裡到外鉅細靡遺，幾乎是一次身心靈大探索。

一、兩個小時後，治療師聽完了故事，做好完整的紀錄，就給你一顆由天然藥草和營養劑調製的小藥丸（俗稱「糖球」），也可能幾天後才寄給你一顆特別為你量身配方的糖球，並約好下次看診時間──這就是歐美自然醫學普遍的診療過程。

（左）自然醫學的整脊，是以矯治技術讓脊椎、肌肉及神經回復原有正常狀態，以提升病人的神經傳導、內分泌系統等平衡。

神奇小「糖球」

場景置換成台灣，治療師改成有執照的醫師，初診病患一樣得詳細自述一番；不一樣的是，醫師除了紀錄，還拿著經絡穴檢的儀器，一邊觀測病患的手、腳40個穴位的狀態，一邊對照病人的病痛困擾，並試圖找出可能致病的氣血堵滯點和原因。

約兩小時後，醫師找出可能的致病點，即開始以適當的電流頻率進行穴位刺激，之後再開出小糖球、礦泉水或精油等看來頗不可思議的處方，讓病人回家後持續服用或塗抹。

在台灣，自然醫學還不是合法的醫療項目，即使擁有國外證照的醫師也不能實際執業，只能當「顧問」。為了推廣，國內此一領域的工作者乾脆將培訓對象設定為合格的中、西醫醫師。

一年多前開始接觸自然醫學，並取得函授證照的范文清，原是自行開業的內兒科醫師，約半年前添置了一台穴檢儀，正逐步推廣自然療法。

「有三十多位病患接受諮詢，但只有少數人願意持續治療。」僅向熟人推薦自然療法的范文清表示，他給病患閱讀了許多自然醫學的相關資料、報導，也幫他們做檢測、看報告，但還是無法消弭多數人對這種療法的質疑。

陳俊旭認為，自然醫學和西醫的不同，不在於天然藥物與人工藥物之別，而在於「思考方式的不同」，前者是整體治療，後者是對症下藥，可以相輔相成。

給足時間，讓療癒自然發生

范文清記得，一位老病人在做身體健檢時發現尿液有潛血，而被懷疑罹患膀胱癌、腎發炎或腎結石。他向范文清求助，范文清即刻幫他進行穴檢，結果發現，他腸道內的黴菌數量過多，最近又因工作煩累、壓力大，而罹患腸漏症（即腸道絨毛排列無法密合，讓腸內未消化的大分子食物或微生物毒素透過小腸進入血液循環），因而傷及肝腎引起尿液潛血，只要適當抒壓並改善飲食與作息，身體自然會調整回來。

「可是病患對這種說法存疑，隔天又去醫院做了檢查，這回並沒有潛血。」開始信服自然醫學的患者，接受了范文清以糖球、益生菌製劑及多吃青菜、纖維等食物的治療建議，一段時間後，他的尿液已完全正常。

「自然醫學的療程雖然緩慢，卻能找到病因並徹底解決。」范文清認為，西醫採取的是「對抗療法」、「壓制療法」，只負責快速消滅病菌、消除外在症狀，卻不負責找出病因。

他舉一位罹患咽喉炎四年多的患者為例，這位患者每月總有10天必須吃抗生素、止痛藥，體力因此下降，病況卻不斷復發，無法根治。

「我說服他嘗試自然醫學，結果檢測出黴菌感染。治療5個月後，他的咽喉再也沒發炎了。」過程中他並不使用抗生素，只是用多種草藥調養並輔以作息調整，病人體力慢慢好轉，也感覺神清氣爽多了。

比起一般健保門診自付額200∼300元，這種另類療法看一次病，得自費1,000∼2,000元，初診更得花上3,000∼5,000元，且每位病患得接受4∼8次診療，症狀才可能有明顯的改善，這是讓許多病患卻步的主因。「除非是已經看遍西醫、中醫仍無法獲治的，例如癌症病患，才會願意嘗試自然醫學。」范文清有心理準備，這會是一條很長的路。

自然醫學相信天下萬物都有「自癒力」；醫生只是輔助我們，真正的痊癒還是要從調整自己的身心靈而來。上方底圖為達文西的人體圖；下圖為精油芳香療法。

第一守則：不加重傷害

另一位擁有美國巴斯帝爾大學自然醫學醫師執照、4年前回台灣發展的陳俊旭，是台灣少數有完整自然醫學資歷的醫師。受限於國內法規而暫時停止「看診」的他，現在轉向輔導大眾挑選食物，並計畫出版系列書籍、巡迴演講，以行動推廣自然醫學，並靜待適當時機重回崗位。

「台灣醫界及主管機關對自然醫學沒有深究，甚至還很主觀地排拒，」陳俊旭無奈表示，在國外，自然醫學治療師必須接受醫學院的完整基礎醫學訓練，再加上物理醫學、草藥、醫療營養學，甚至婦科、小型手術等超過4,000小時的訓練，最後通過考試取得執照後，即與一般西醫同等地位，並可在當地診所、醫院任職，沒想到回到台灣卻無法施展所學。

「主流醫界往往認為自然醫學缺乏科學根據，其實90％的療法都已科學化了。」陳俊旭舉例，過去10年間，在各大知名的科學期刊文獻上，自然醫學的研究報導從個位數躍升為1萬5,000篇；巴斯帝爾大學已分析出126種草藥的成分與療效，例如：奶薊子可治療肝病；聖約翰草能治療憂鬱症……，全都通過臨床實驗且可以重複驗證。

「有鑑於藥物濫用已成最可怕的毒害，因此自然醫學是以『無傷害性』為首要原則。」陳俊旭解釋，他們儘量不用西醫的對抗療法來壓抑症狀，而是採天然藥物或物理方法，以疏導的方式誘發身體自癒力，協助身體康復。

他曾在西雅圖治療一位三十多歲、罹患蕁麻疹的女性作家。在患者不斷自述、回憶下，才發現她7歲首次出現蕁麻疹時，正值父母離異；而最近她目睹好友生產，新生兒卻不幸夭折，讓她深感震驚，顯然，「壓力」是讓她發病的主因。這位患者大哭一場發洩情緒後，再服用抗過敏藥物，隔天疹子竟痊癒了。

自然醫學中的「顏色療法」，認為顏色的波長可由視覺神經傳遞給大腦，刺激體內的7種腺體中心分泌激素，進而影響我們的心理與肌體，達到醫療作用。

整套體系，整體療癒

「自然醫學，是身心靈整體診療，有別於西醫頭痛醫頭、腳痛醫腳式的局部診治。」陳俊旭欣見國內許多醫生投入這個領域，可惜多數醫師沒有完整紮實的自然醫學訓練，尤其常把單一療法（如音樂療法、芳香療法、整脊或同類療法等等）當成自然醫學的全貌，往往造成民眾誤解，對自然醫學的推廣反倒不利。

「自然醫學的領域何其大，治療師必須全盤瞭解並為患者做出最恰當的個人化選擇，而不能偏頗地取用某一種療法。再說，許多執業者太依賴儀器或技術面，也忽略了療法本身的宗旨。」

例如自然醫學中的「順勢療法」（或稱「同類療法」，即藉著會產生類似症狀的天然物質來誘發免疫力），其實是很有力量的療法：如果皮膚出現不明原因的紅腫，為了消腫，可以把也會引起紅腫的蜂毒放入酒精並一再稀釋、震盪，把只帶有蜂毒訊號而沒有毒害的液體塗敷在紅腫處，就會喚起身體的消腫機制。

「但要選擇以哪一種昆蟲或草藥為標的來進行同類治療，全靠治療者對動植物醫學的熟稔來拿捏，不可能倚賴電子儀器幫你找出答案。」

（中）自然醫學的「振頻能量療法」，相信人體由複雜的能量場組成，每個細胞有特定的振動頻率，若受到外界過度擾動就會出現問題；而給予天然物質所釋放的能量進行調整，將有助於康復。

主流與另類的整合

另一位原先並無醫學背景的周德愷，因為與台灣自然醫學標竿人物崔玖醫師的私人情誼，意外成為美國自然醫學會在遠東區的重要推手。

周德愷認為，一般西醫受「還原主義」影響，總認為病因是單一且不可分割的（例如病毒、細菌、血管堵塞、癌細胞增生等）；然而現在醫界發現，即使是單純的病毒感染，也往往和身心狀況影響了免疫力有關，何況諸如糖尿病、心臟病等各種文明病的成因愈來愈複雜糾結，傳統西醫已無力因應了。

根據世界衛生組織的統計，人類疾病有21%可靠著藥物或手術治療，63%要靠著調動自身的潛能而自癒，其餘16%則是無法可治的，「自然醫學已逐漸被西方主流醫學接納、整合，台灣醫界也應該儘快跟進才是。」

主流醫學和自然醫學的整合，主要也是因自然醫學已陸續研發出各種精密的輔助儀器，經得起科學檢驗。

周德愷舉例，德國的傅爾博士根據中醫經絡穴位原理而發展的穴檢儀，能測知正常人的穴檢數值應是在量表刻度的50；50以上表示「陽亢」；50以下是「陰虛」，而且能診斷出食物過敏（正確率80％以上）、糖尿病的血糖狀況（正確率95％以上）等。

有了檢測儀器，有了各種療法的理論和數據，有了許多勇往無悔、逐漸累積經驗與敏感度的執業醫師，自然醫學正蓄勢待發，有沒有成效，就等待大家的驗證了！

（右）太極拳不僅能強身健體，還可以提升專注力、記憶力、平衡感、消化能力，減輕焦慮和精神壓抑，是老祖宗傳下來的自癒妙方。

（右）目前自然醫學機構多使用德國醫師傅爾研發的生物能量檢測儀器：利用電針在手腳皮膚表層測量人體電能的變化，而獲得猶如針灸經絡穴位測知臟腑功能的結果。

自然醫學相信天下萬物都有「自癒力」；醫生只是輔助我們，真正的痊癒還是要從調整自己的身心靈而來。上方底圖為達文西的人體圖；下圖為精油芳香療法。

（中）經年鍛鍊的氣功師，透過發放外氣診斷病人的病痛與氣血窒礙處，並帶動病人身體不平衡的氣與能量，這種療法的效用已獲科學證實，但要慎選值得信賴的治療者。